Людмила, добрый день!
В первую очередь следует найти и устранить причину обильных кровотечений, из-за которых образовался дефицит ферритина. Прием биотина не решит проблему выпадения волос на фоне низкого ферритина и железа. Так же как курс уколов - это временная мера.
Могу рекомендовать прием биотина + липосомальное железо + витамин С в шипучих таблетках. Железо с вит. С утром, биотин днем или вечером. Дозировка препаратов по инструкции, курс приема 3 месяца. Через 1 мес.курс можно повторить. Эта схема поможет поддерживать уровень железа, но проблему кровотечений следует решать безотлагательно. Железо участвует во многих биохимических реакциях и его дефицит ведет, в том числе, к снижению транспорта кислорода к тканям и органам, что нарушает их работу.
Здоровья!